Новини
Щоб ви не нудьгували цієї зими, біговий клуб #RunBaseKyiv відкриває підготовчу програму до весняних стартів!

Щоб ви не нудьгували цієї зими, біговий клуб #RunBaseKyiv відкриває підготовчу програму до весняних стартів!

6 листопада 2018

У нас є що запропонувати як вже досвідченим бігунам, так і початківцям. Навіть якщо ви ніколи не бігали, але завжди мріяли прийняти участь у забігу та отримати медаль, то вам до нас!

Ми запропонуємо вам:

  • план підготовки, розроблений професіоналами
  • консультацію щодо здорового харчування і відновлення
  • розповімо про правильну екіпіровку і як її підібрати
  • ви опануєте спеціальні бігові вправи, які не тільки поліпшать техніку бігу, але і зміцнять зв'язки і м'язи
  • вас з радістю прийме компанія однодумців, з якою завжди цікавіше і легше займатися

Дистанції: 5 км, 10 км, 21 км і 42 км

Тренери:

Ірина Ліщинська - заслужений майстер спорту, багаторазова чемпіонка України, срібний призер Олімпійських Ігор в Пекіні, срібний призер чемпіонату світу в Осаці.

Олександра Азарова - майстер спорту, рекордсменка України серед молоді з напівмарафону, переможниця та призерка чемпіонатів України, переможниця ЧС з марафону серед поліцейських.

Заповнюйте заявку учасника клубу #RunBaseKyiv і приєднуйтесь до нас!

Ми в соц. мережах