Новини
Яка програма підготовки до забігів у біговому клубі RunBaseKyiv?

Яка програма підготовки до забігів у біговому клубі RunBaseKyiv?

31 липня 2018

Як саме проходять тренування? Ці питання щоразу задають нашим тренерам новачки.

Наші досвідчені тренери Ірина Ліщинська та Олександра Азарова професійно підходять до підготовки кожного тренування, дають рекомендації, планують підготовку до змагань для усіх учасників клубу.

Наразі ми готуємося до наймасовішого забігу в Україні – Київського марафону 9th Wizz Air Kyiv City Marathon, якій відбудеться 7 жовтня. Не дуже проста траса, скажуть ті, хто вже приймав участь у заході у минулі роки. Але з правильним підходом та регулярними тренуваннями усе, як то кажуть, «пройде як по маслу».

Чому саме наші бігуни обрали цей забіг як основний?

  • Мальовнича траса через увесь центр Києва
  • Найчисельніший забіг в Україні – у минулому році у ньому прийняло участь 10 000 бігунів!
  • Кожен може обрати собі дистанцію по силах – від марафону (42 км) до Благодійного забігу (2км)
  • Дуже гарна медаль!
  • У жовтні вже буде не жарко!

Ми чекаємо на вас кожен понеділок, середу та п’ятницю на стадіоні Атлет (Лабораторний провулок, 7а) у ранковій (7:15) та вечірній групах (19:00).

Приходьте до нас та підготуйтеся до забігів з дійсно класною командою тренерів та бігунів!

Ми в соц. мережах